2018年5月31日 作者：vicsportsadmin 训练指南一磅重的阻力 并非一磅 一磅重的阻力 并不是真的一磅——空气阻力与铁片配重的比较 根据物理学上的某些原理，一磅的物体并不是在任何时候都是一磅重。人们通常认为在举… 继续阅读 阻力训练 1/1
